•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
70,3 km
schedule
Čas
04:28:07
landscape
Nastúpané
2 001 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 57,9 km/h |
| Výkon | 156 W | 540 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 845 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hanusovce-Podlipniky
Hanusovce-Podlipniky
open_in_new
3,20 km 1.3 %
|
11:02
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 141 W | 102 bpm |
10:08
19,0 km/h
|
||||
|
Radvanovský stupačik..
Radvanovský stupačik..
open_in_new
1,55 km 6.9 %
|
08:57
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 197 W | 116 bpm |
06:52
13,5 km/h
|
||||
|
stupak nad Chmelovom
stupak nad Chmelovom
open_in_new
1,75 km 7.3 %
|
14:46
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 168 W | 116 bpm |
09:04
11,6 km/h
|
||||
|
Radvanovske skaly hore smer vykryvač
Radvanovske skaly hore smer vykryvač
open_in_new
1,08 km 12.4 %
|
08:30
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 258 W | 138 bpm |
08:30
7,6 km/h
|
||||
|
Babie hore na Kračunovce
Babie hore na Kračunovce
open_in_new
0,92 km 8 %
|
09:20
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 154 W | 127 bpm |
07:25
7,5 km/h
|
||||
|
Kracunovce - Chmelov - Vysielac
Kracunovce - Chmelov - Vysielac
open_in_new
5,26 km 6 %
|
33:31
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 177 W | 126 bpm |
29:14
10,8 km/h
|
||||
|
Kračunovce až ku Vysielaču
Kračunovce až ku Vysielaču
open_in_new
4,99 km 6.1 %
|
26:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 215 W | 134 bpm |
26:52
11,2 km/h
|
||||
|
Kračúnovce - Chmeľov cez les
Kračúnovce - Chmeľov cez les
open_in_new
3,57 km 5.5 %
|
18:13
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 205 W | 130 bpm |
17:31
12,2 km/h
|
||||
|
Kracunovce - Chmelov
Kracunovce - Chmelov
open_in_new
2,69 km 6.2 %
|
14:51
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 206 W | 128 bpm |
14:21
11,3 km/h
|
||||
|
Radvanovce
Radvanovce
open_in_new
1,19 km -3.8 %
|
02:02
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 82 W | 104 bpm |
01:45
40,8 km/h
|
||||
|
Prosačov - Durďoš
Prosačov - Durďoš
open_in_new
2,51 km 0.3 %
|
07:53
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 142 W | 123 bpm |
07:28
20,2 km/h
|
||||
|
Zjazd Ďurďoš
Zjazd Ďurďoš
open_in_new
0,78 km -6.2 %
|
01:16
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 5 W | 114 bpm |
01:09
40,6 km/h
|
||||
|
Durďošík
Durďošík
open_in_new
0,85 km 3 %
|
02:38
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 196 W | 125 bpm |
01:31
33,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 7 %
|
04:38
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 189 W | 134 bpm |
02:30
28,7 km/h
|
||||
|
vyslap na havrani
vyslap na havrani
open_in_new
2,46 km 6.6 %
|
13:09
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 229 W | 143 bpm |
11:36
12,7 km/h
|
||||
|
kopcek ku rozhliadni
kopcek ku rozhliadni
open_in_new
0,56 km 12.7 %
|
05:01
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 245 W | 151 bpm |
05:01
6,7 km/h
|
||||
|
Šprint po odbočku na Grodzin
Šprint po odbočku na Grodzin
open_in_new
0,64 km 0.6 %
|
01:12
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 204 W | 135 bpm |
00:47
49,3 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre